frei.loft moves
Einfache Bewegungen & aktiver Sport machen etwas mit dir, das sich auf alle Lebensbereiche auswirkt. Mit viel Bewegung an der frischen Luft kommst du in deine Kraft, sowohl körperlich, als auch mental.
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Die Natur gibt uns alles was wir brauchen.
Die Kraft der Natur nutzen! Das ist unser Ziel. Denn sie gibt uns alles was wir brauchen. Wir, das frei.loft life team, wollen dir die positiven Auswirkungen von ganzheitlicher Bewegung, mentaler Stärke und natürlicher Ernährung näher bringen. Am liebsten draußen – in und mit der Natur!
Einfache Bewegungen & aktiver Sport machen etwas mit dir, das sich auf alle Lebensbereiche auswirkt. Mit viel Bewegung an der frischen Luft kommst du in deine Kraft, sowohl körperlich, als auch mental.
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Die Qualität unserer Gedanken ist entscheidend für die Qualität unseres Lebens. Sie bestimmen wie wir fühlen und wie wir handeln. Unsere Gedanken wirken auf uns und unsere Gesundheit.
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Wir können auf so einfache Art und Weise unser Leben positiv beeinflussen – mit natürlicher Ernährung. Essen, was die Natur uns bietet, das erhält uns gesund.
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13.01.2025 - 19.12.2025
individuelle Terminvergabe
Klarheit, Fokus, Disziplin, Gelassenheit, innere Stärke – für ein Leben in Erfüllung und Balance
Human Design Profiling, Med. Qigong & Taiji, Mental Training
€ 499,- nur für kurze Zeit
15.01.2025 - 17.12.2025
jeden Mittwoch
Live Online via Zoom
08:00 - 09:00 Uhr
Elke
Ein Training für einen aktiven Start in den Tag! Wir trainieren Übungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu & Meditation.
Einstieg jederzeit möglich!
5er Block € 72,-
10er Block € 120,-
17.01.2025 - 19.12.2025
jeden Freitag
Live Online via Zoom
08:30 - 09:30 Uhr
Ein Training für mehr Stabilität, Stärke und Flexibilität – sowohl äußerlich, als auch innerlich.
Einstieg jederzeit möglich!
5er Block € 72,-
10er Block € 120,-
17.01.2025 - 07.02.2025
Kindergruppe Hundert-Morgen-Wald
Pilzgasse 36, Stg. 3, Lokal 1
1210 Wien
17:30 - 18:30 Uhr
10 Termine
Ideal für alle, die Entspannung und sanfte Bewegung ohne Stress suchen. Individuelle Betreuung, Kleingruppe, exklusive Atmosphäre
€ 216,-
18.01.2025 - 22.02.2025
Anshen Zentrum
Fiebrichgasse 2d
1220 Wien
14:00 - 17:00 Uhr
3 Termine
Du möchtest etwas verändern, aber weißt nicht genau wie? Motivation, Durchhaltevermögen und klare Ziele als Schlüssel
€ 100,- pro Modul
€ 90,- bei Buchung aller 3 Module
20.01.2025 - 10.02.2025
FONDAVO Gesundheitszentrum
Dürergasse 1
1060 Wien
19:30 - 20:30 Uhr
10 Termine
Hast du schon einmal nach einer sanften, aber kraftvollen Methode gesucht, um Stress abzubauen, deine Energie zu steigern und dein Wohlbefinden zu fördern? Qigong könnte die Antwort sein, die du suchst!
€ 240,-
23.01.2025 - 10.04.2025
Wagramer Straße 147/1/1
1220 Wien
Studio Foto-Nitsche
18:00 - 19:00 Uhr
10 Termine
Qigong & Taiji Kurs
Lerne, wie fließende Bewegungen deine innere Ruhe fördern, körperliche und geistige Stabilität aufbauen und deine Energie stärken.
€ 240,-
€ 20,- Schnupperstunde
25.01.2025 - 25.01.2025
sinnvollFÜHREN Zentrum
Mittelgasse 4
1060 Wien
16:00 - 19:00 Uhr
Soul Rolls – vegetarisch, gesund und voller Genuss! Gemeinsam zaubern wir bunte Sommerrollen und mixen dazu köstliche Dips – einfach, gesund und unglaublich lecker!
€ 138,- inkl. Essen und Getränke, Rezepte und 10% Gutschein auf das Kochbuch
11.02.2025 - 01.04.2025
Kindergruppe Hundert-Morgen-Wald
Pilzgasse 36, Stg. 3, Lokal 1
1210 Wien
16:00 - 16:45 Uhr
8 Termine
„Qi der Bär und Tai der Tiger“
Für Kinder im Alter von 4 bis 9 Jahren
Spielerisches Kennenlernen der Qigong & Taiji Praktiken
€ 95,-
22.02.2025 - 29.11.2025
Kompetenzzentrum FNL
Schlossweg 2, Hunnenbrunn
9300 St. Veit a.d. Glan
09:00 - 13:00 Uhr
5 Termine
TCM Workshops
22.02.2025 „Leber & Gallenblase“
24.05.2025 „Herz & Dünndarm“
13.09.2025 „Milz & Magen“
18.10.2025 „Lunge & Dickdarm“
29.11.2025 „Niere & Blase“
einzeln buchbar
Anmeldung über FNL
27.04.2025 - 19.10.2025
jeden Sonntag
im Donaupark, Wien
09:00 - 10:00 Uhr
Ein Trainingsmix aus dem Ba He Fa* Programm (Qigong, Taiji Quan, Kung Fu, Meditation) – effektive und wirkungsvolle Übungen zur Erhaltung und Förderung unserer Gesundheit, Burnout Prophylaxe
Einzelstunde € 20,-
5er Block € 72,-
10er Block € 120,-