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Die Natur gibt uns alles was wir brauchen.

Herzlich willkommen im frei.loft life

Die Kraft der Natur nutzen! Das ist unser Ziel. Denn sie gibt uns alles was wir brauchen.

Wir, das frei.loft life team, wollen dir die positiven Auswirkungen von ganzheitlicher Bewegung, mentaler Stärke und natürlicher Ernährung näher bringen. Am liebsten draußen – in und mit der Natur!

Aktuelle Termine

12.07.2024 - 20.12.2024

jeden Freitag
Live Online via Zoom
08:30 - 09:30 Uhr

Ein Training für mehr Stabilität, Stärke und Flexibilität – sowohl äußerlich, als auch innerlich.
Einstieg jederzeit möglich!

5er Block € 72,-
10er Block € 120,-

20.07.2024

Kräuterlei am Wörthersee
Fasanweg 12
9535 Schiefling am See
10:00 - 13:00 Uhr

Verdauungsbeschwerden, Energiemangel, Müdigkeit? Gesundheitstipps zur Harmonisierung von Milz & Magen

€ 65,-

02.08.2024 - 04.08.2024

Bio-Natur-Resort Retter
8225 Pöllauberg 88
Steiermark

Gesundheit auf Reisen!
Wissen erlangen – Wellness erleben

THEMA: ERDE ELEMENT – Regulierung von Milz & Magen
Dieses Seminar bietet dir Information, Inspiration & praktische Tipps, die dir dabei helfen deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.

ab € 664,- pro Person
all-inclusive

04.08.2024 - 26.11.2023

jeden Sonntag
im Donaupark, Wien
09:00 - 10:00 Uhr

Ein Trainingsmix aus dem Ba He Fa* Programm (Qigong, Taiji Quan, Kung Fu, Meditation) – effektive und wirkungsvolle Übungen zur Erhaltung und Förderung unserer Gesundheit, Burnout Prophylaxe

Einzelstunde € 20,-
5er Block € 72,-
10er Block € 120,-

07.08.2024 - 18.12.2024

jeden Mittwoch
Live Online via Zoom
08:00 - 09:00 Uhr

Ein Training für einen aktiven Start in den Tag! Wir trainieren Übungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu & Meditation.
Einstieg jederzeit möglich!

5er Block € 72,-
10er Block € 120,-

09.08.2024 - 12.07.2024

Treffpunkt Anfang Prater Hauptallee (Praterstern)
15:00 - 16:00 Uhr

INNEHALTEN – BEWEGEN – TRAINIEREN
Umgang mit Sorgen, Zukunftsangst, Veränderung, Stress und daraus resultierende gesundheitliche Herausforderungen
Mentales Training in der Kleingruppe

€ 25,- pro Termin

24.08.2024

Kräuterlei am Wörthersee
Fasanweg 12
9535 Schiefling am See
10:00 - 13:00 Uhr

Infektanfälligkeit, Husten und Schnupfen? Gesundheitstipps zur Harmonisierung von Lunge & Dickdarm

€ 65,-

06.09.2024 - 01.11.2024

jeden Freitag
Online via Zoom
10:00 - 11:00 Uhr
8 Termine

8-wöchiger, aufbauender Online Kurs zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur, sowie aller anderen wichtigen Muskelpartien. Wir bilden die Basis für alle weiteren sportlichen Aktivitäten, und machen dich fit für den Alltag mit deinem Baby.
*8 Einheiten á 60 min. + 1 Anamnesegespräch + 2
Trainingspläne zum Weitertrainieren

€ 150,-

14.09.2024

Kräuterlei am Wörthersee
Fasanweg 12
9535 Schiefling am See
10:00 - 13:00 Uhr

Kalte Hände und Füße, kraftlos, müde und erschöpft? Gesundheitstipps zur Harmonisierung von Niere & Blase

€ 65,-

04.10.2024 - 06.10.2024

Bio-Natur-Resort Retter
8225 Pöllauberg 88
Steiermark

Gesundheit auf Reisen!
Wissen erlangen – Wellness erleben

THEMA: METALL ELEMENT – Regulierung von Lunge & Dickdarm
Dieses Seminar bietet dir Information, Inspiration & praktische Tipps, die dir dabei helfen deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.

ab € 664,- pro Person
all-inclusive

07.10.2024 - 09.12.2024

FONDAVO Gesundheitszentrum
Dürergasse 1
1060 Wien
19:30 - 20:30 Uhr
8 Termine

Entdecke die Kunst der inneren Ruhe und Stärke durch fließende Bewegungen.

€ 240,-

15.11.2024 - 17.11.2024

Bio-Natur-Resort Retter
8225 Pöllauberg 88
Steiermark

Gesundheit auf Reisen!
Wissen erlangen – Wellness erleben

THEMA: WASSER ELEMENT – Regulierung von Niere & Blase
Dieses Seminar bietet dir Information, Inspiration & praktische Tipps, die dir dabei helfen deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.

ab € 664,- pro Person
all-inclusive