Die Natur gibt uns alles was wir brauchen.
Wir, das frei.loft life team, wollen dir die positiven Auswirkungen von ganzheitlicher Bewegung, mentaler Stärke und natürlicher Ernährung näher bringen. Am liebsten draußen – in und mit der Natur!
Einfache Bewegungen & aktiver Sport machen etwas mit dir, das sich auf alle Lebensbereiche auswirkt. Mit viel Bewegung an der frischen Luft kommst du in deine Kraft, sowohl körperlich, als auch mental.
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Die Qualität unserer Gedanken ist entscheidend für die Qualität unseres Lebens. Sie bestimmen wie wir fühlen und wie wir handeln. Unsere Gedanken wirken auf uns und unsere Gesundheit.
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Wir können auf so einfache Art und Weise unser Leben positiv beeinflussen – mit natürlicher Ernährung. Essen, was die Natur uns bietet, das erhält uns gesund.
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10.09.2021 - 29.10.2021
jeden Freitag
Live Online via Zoom
07:30 - 08:30 Uhr
Ein Training für mehr Stabilität, Stärke und Flexibilität – sowohl äußerlich, als auch innerlich.
5er Block € 65,-
10er Block € 110,-
14.09.2021 - 21.12.2021
jeden Dienstag
Live Online via Zoom
07:30 - 08:20 Uhr
Elke
Ein Training für einen aktiven Start in den Tag!
Wir stärken unser Immunsystem & unsere Abwehrkraft.
5er Block € 65,-
10er Block € 110,-
22.10.2021
Wiener Hütte, Kaltenleutgeben
14:00 - 18:00 Uhr
Elke und Gabi
Wir wandern und aktivieren unsere Lebensenergie mit speziellen Übungen & wir genießen ein wunderbares Picknick
Earlybird € 80,-
Regulär € 95,-
02.11.2021
Live Online via Zoom
19:00 - 19:30 Uhr
Die besten Akupressur Punkte, Massagegriffe & Nackenübungen, um deine Verspannungen zu lösen
Einzeleinheit € 25,-
-10% Rabatt bei Buchung aller 6 Module
09.11.2021
Live Online via Zoom
19:00 - 19:30 Uhr
Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Entspannungstechniken, um Schlafprobleme zu lösen
Einzeleinheit € 25,-
-10% Rabatt bei Buchung aller 6 Module
16.11.2021
Live Online via Zoom
19:00 - 19:30 Uhr
Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Ernährungstipps aus Sicht der TCM, um für eine bessere Verdauung zu sorgen
€ 25,-
-10% Rabatt bei Buchung aller 6 Module
23.11.2021
Live Online via Zoom
19:00 - 19:30 Uhr
Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Ernährungstipps aus Sicht der TCM für ein starkes Immunsystem
Teil 1 – Lungen Energie
€ 25,-
-10% Rabatt bei Buchung aller 6 Module