Die Natur gibt uns alles was wir brauchen.
Aktiv und Gesund älter werden nach den Prinzipien der TCM
mit Elke
04.10.2024 - 06.10.2024
Bio-Natur-Resort Retter
8225 Pöllauberg 88
Steiermark
Gesundheit auf Reisen!
Wissen erlangen – Wellness erleben
THEMA: METALL ELEMENT – Regulierung von Lunge & Dickdarm
Dieses Seminar bietet dir Information, Inspiration & praktische Tipps, die dir dabei helfen deine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.
ab € 664,- pro Person
all-inclusive
Körperliche Gesundheit fördern, den Geist stärken und die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entdecken
Dieses Seminar bietet Ihnen Information, Inspiration und praktische Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
DAS METALL ELEMENT
mit dem Funktionskreis LUNGE & DICKDARM
„Immunsystem & Abwehrkraft stärken“
Haben Sie gewusst, dass die Fähigkeit uns abzugrenzen ganz maßgeblich mit der Kraft unseres Immunsystems zu tun hat? Das Qi der Lunge ist nämlich für unsere Abwehrkraft und für unsere Abgrenzungsfähigkeit zuständig. „Wer nach allen Seiten offen ist, ist nicht ganz dicht.“ Ein wahres Sprichwort. Wenn Sie oft an Erkältungen leiden und verkühlt sind, unter Asthma leiden oder einfach nur müde sind und nicht in die Gänge kommen, dann empfiehlt es sich, das Qi der Lungen zu stärken. Auch Trauer und Mangel an Lebensfreude schwächen die Lungenenergie.
Folgende Beschwerden sind meistens ein Zeichen eines Lungen-Qi Mangels:
- kraftloses Husten und Hüsteln
- Infektanfälligkeit im Bereich der Atemwege
- Kurzatmigkeit
- schwache und leise Stimme
- Müdigkeit und schnelles Schwitzen schon bei leichter Anstrengung
Dieses Seminar eignet sich hervorragend, zur Stärkung der Lunge und somit zur Abwehrkraft des Immunsystems.
Seminarinhalte
- Einführung in die TCM und ihre Sichtweise: die Grundlagen der TCM-Philosophie und die
- Bedeutung des energetischen Gleichgewichts
- Das Konzept des Metall Elementes mit den dazugehörigen Organen Lunge und Dickdarm
- Die Physiologie, Pathologie und Psychologie des Metall Elementes
- Praktische Übungen aus Ba He Fa* Qigong und Taiji (nach Dr. Christopher Po Minar) zur Regulierung und Stärkung der Lungenfunktion
- Die Meridiane und die Anwendung von Akupressur als Selbsthilfetechnik
- Gesundheitstipps für das Metall Element
Ihr Nutzen
- Regulierung von Lunge und Dickdarm
- Regulation des Atmungs- und Verdauungssystem
- Stärkung von Abgrenzungsfähigkeit und Abwehrkraft
- Stärkung des Immunsystems
- Abbau von Stress und Druck
Datum
Freitag, 4. Oktober – Sonntag, 6. Oktober 2024
Ort
Bio-Natur-Resort Retter, 8225 Pöllauberg 88, Steiermark
Seminar- und Freizeit
Freitag, 04.10.2024:
- Anreise bis 16 Uhr
- 16:30 Uhr Treffpunkt an der Hotel Bar zum Willkommensdrink
- 17 – 19 Uhr Seminar
- ab 19 Uhr: gemeinsames Abendessen
Samstag, 05.10.2024:
- ab 7 Uhr Frühstück
- 9 – 13 Uhr Seminar
- ab 13 Uhr gemeinsames Mittagessen
- Zeit zur freien Verfügung
- ab 19 Uhr gemeinsames Abendessen
Sonntag, 06.10.2024:
- ab 7 Uhr Frühstück
- bis 10 Uhr Check-Out
- 10 – 12 Uhr Seminar
- ab 12 Uhr gemeinsames Mittagessen
- Abreise oder es kann auch noch der Wellness-Bereich ausgenutzt werden
Preise
- Einzelzimmer (Blüten-Blätterzimmer) / € 704,- pro Person
- Doppelzimmer (Blüten-Blätterzimmer) / € 664,- pro Person
Im Preis inkludiert sind folgende Leistungen:
- 2 Übernachtungen in Blüten-Blätterzimmer
- BIO-Vital-Frühstücksbuffet mit Saftpressecke, täglich frisches hausgebackenes BIO-Brot und BIO-Gebäck aus dem Retter BioGut, Müsli-Ecke, Pöllauer Schinkenspezialitäten und warmen BIO-Freilandeiergerichten frisch aus der Pfanne und warmen Getreidebreien nach TCM (am Samstag und am Sonntag)
- Mittags-Lunch-Buffet oder 3-Gang-Mittagsmenü (je nach Verfügbarkeit) mit biozertifizierten Naturparkschmankerln, frisches hausgebackenes BIO-Brot, BIO-Gebäck, Obstsäfte aus dem Retter BioGut, prickelndes und stilles Quellwasser, Tee und Kaffee (am Samstag und am Sonntag)
- Dinner-Buffet oder 3-Gang-Abendmenü (je nach Verfügbarkeit) mit Salatbuffet und Käseauswahl, mit biozertifizierten Naturparkschmankerln, frisches hausgebackenes BIO-Brot, BIO-Gebäck, Obstsäfte aus dem Retter BioGut, prickelndes und stilles Quellwasser, Tee und Kaffee (am Freitag und am Samstag)
- 8 Stunden Seminar: Freitag 17 – 19 Uhr / Samstag 9 – 13 Uhr / Sonntag 10 – 12 Uhr
- Skripten und Videomaterial
- Seminargetränke: Obstsäfte aus dem Retter BioGut, prickelndes und stilles Quellwasser, Tee und Kaffee
- Seminarpausen: frisch von der Espressomaschine (alles BIO: Sonnentor-Tees, Mehlspeisen, Retterquell, saftiges Obst, Nüsse und Apfelchips)
- Benutzung des Wellness-Bereichs „Bewusst Sein“ (mit beheiztem Außenpool, Indoor-Whirlpool, Lern- und Inspirationsräumen, Herzfrequenzraum zur Tiefenentspannung, täglich von 7-22 Uhr geöffnet, Naturpark-Saunareich Fr. bis Mo. 10-22 Uhr, Di. bis Do. 16-22 Uhr, Fitnessraum auf 120m² mit modernsten, technischen Gym- und Cardio-Geräten – täglich 24 Stunden für Sie geöffnet, Kaminecke mit Flügel, Gitarre und Noten)
Im Preis exkludiert:
- An- und Abreise
- Nächtigungsabgabe pro Person und Nacht / € 2,50
- etwaige Extras wie Massagen, Wellness-Behandlungen, Kosmetikbehandlungen,…
- zusätzliche Getränke (Wein, Bier, Spirituosen, …)
Stornobedingungen
- ab Buchung 15% des gebuchten Arrangements
- 12 bis 6 Wochen vor Anreise 35% des gebuchten Arrangements
- ab 6 Wochen vor Anreise 75% des gebuchten Arrangements
- ab 2 Tagen vor Anreise 100% des gebuchten Arrangements
Stornierungen akzeptieren wir nur schriftlich.
Anreise
- Kostenlose Parkplätze stehen zur Verfügung.
- Wer mit der Bahn anreist, hat die Möglichkeit ein kostenloses Retter Taxi zu buchen (ab mind. 2 Personen), welches dich vom Bahnhof Hartberg abholt. Die Rückfahrt zum Bahnhof kostet € 39,– pro Person. Bitte meldet euch diesbezüglich direkt bei uns, dann können wir die Abholung koordinieren.
Anmeldung
Ich melde mich für folgenden Kurs an:
Aktiv und Gesund älter werden nach den Prinzipien der TCM
mit Elke
04.10.2024 - 06.10.2024, Bio-Natur-Resort Retter
8225 Pöllauberg 88
Steiermark,
Mit der Anmeldung verpflichtest du dich zur Überweisung der Terminkosten. Du erhältst eine Rechnung mit unseren Kontoinformationen zugesandt. Sobald die Zahlung bei uns eingelangt ist, bist du für den Kurs angemeldet. Im Falle einer Verschiebung, Absage oder anderer Eventualitäten wirst du von uns kontaktiert. Wenn du keine Mitteilung erhältst, findet der Kurs planmäßig statt. Bitte beachte die Stornobedingungen. Im Sinne des Datenschutzgesetzes informieren wir dich, dass wir die personenbezogenen Daten ausschließlich innerhalb für frei.loft life – benützen.
Wenn du beim Termin zwischen einer Einzelstunde und einem 10er Block wählen kannst, trage bitte in das Feld „Anmerkungen“ ein, wofür du dich anmelden willst.
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