TCM & Ba He Fa*

Vorbeugen statt Reparieren: Gesunderhaltung – Gesundheitsprävention

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein jahrtausendealtes Medizinsystem, das den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. Durch Methoden wie Akupunktur, Kräutertherapie, Tuina-Massage, Ernährungsberatung und chinesischer Heilkünste, wie Qigong, Taiji Quan und Kung Fu, unterstützt die TCM die natürliche Balance von Körper, Geist und Seele. Ziel ist es, Krankheiten vorzubeugen, das innere Gleichgewicht zu fördern und die Selbstheilungskräfte nachhaltig zu stärken.

Ba He Fa*

Ba He Fa* bedeutet Acht Harmonien Heilkunst. Dieses Übungssystem vereint die wirkungsvollsten Übungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation. Alle Übungen sind den Fünf Elementen, Yin & Yang und dem Qi-Fluss zugeordnet und fördern so Gesundheit und Wohlbefinden.

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Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Die TCM ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das Körper, Geist und Umwelt als Einheit betrachtet. Sie basiert auf den fünf Elementen und dem Fluss von Energie (Qi) im Körper, um Wohlbefinden, Balance und Heilung zu fördern.

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Unser Angebot

Es gibt verschiedenen Möglichkeiten die TCM & Ba He Fa* = Medizinisches Qigong, Taiji & Kung Fu kennen zu lernen:

im Einzeltraining
in einem Gruppenkurs – die Gruppenkurse finden mit maximal 8 Personen statt
als „Circle of Friends“ – du und deine Freunde trainieren ganz persönlich Ba He Fa*
in Workshops & Seminaren
in Vorträgen

Einzel Training

Persönliches Erstgespräch Online (15 Minuten) / kostenlos
Personal Training – Ba He Fa* Einzeleinheit (60 Minuten) / € 93,-
Personal Training – Ba He Fa* 10er Block (á 60 Minuten) / € 850,-

Die Personal Trainings finden im Anshen Zentrum Alte Donau, Fiebrichgasse 2D, 1220 Wien oder im Fondavo Zentrum für Gesundheit und Entwicklung, Dürergasse 1, 1060 Wien statt. Für die Reservierung des Raumes wird eine Raummiete von € 15,- pro Stunde verrechnet. Sollte das Training Outdoor stattfinden, entfallen die Raumkosten.

Gruppen Training

Ba He Fa* Kurse & Workshops – Preise findest du direkt bei den Terminen (siehe Termine)
Ba He Fa* Park Training Einzelstunde / € 20,–
Ba He Fa* Park Training 5er Block / € 72,-
Ba He Fa* Park Training 10er Block / € 120,-
„Circle of Friends“ / Preis auf Anfrage

NEU! 2025

frei.loft life im FONDAVO Zentrum für Gesundheit & Entwicklung, Dürergasse 1, 1060 Wien

Qigong, Taiji & Kung Fu Kurs, 10 Einheiten (á 60 Minuten) / € 240,-

frei.loft life im FOTO-STUDIO NITSCHE, Wagramer Straße 147, 1220 Wien

Qigong & Taiji Flow: Energy trifft Balance – 10 Einheiten (á 60 Minuten) / € 240,

frei.loft life in der Kindergruppe Hundert-Morgen Wald, Pilzgasse 36, 1210 Wien

Qigong & Taiji für Erwachsene, 10 Einheiten (á 60 Minuten) / € 240,-

Was gibt es noch?

Medizinisches Qigong Seminare im Anshen Zentrum, an der Oberen Alten Donau, in Wien. Sei mit dabei!

Täglich nach Terminvereinbarung – Medizinisches Qigong / Medical Chinese Therapy als Personal Training im Anshen Zentrum! (Ärztliche Leitung Dr. Christopher Po Minar) Anmeldung erfolgt direkt über frei.loft – Mag. Elke Sitta