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Qigong im Park
mit Elke
05.06.2025 - 10.07.2025
Donaupark Wien
18:00 - 19:00 Uhr
5 Termine
Kraft und Energie steigern, Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken
wird noch bekannt gegeben
Medizinisches Qigong ist eine der fünf zentralen Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Durch regelmäßiges Praktizieren lassen sich Kraft und Energie im Alltag steigern sowie innere Ruhe und Zufriedenheit fördern. Zudem werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und gestärkt, weshalb medizinisches Qigong sowohl präventiv als auch therapeutisch bei zahlreichen Beschwerden Anwendung findet.
Aus Sicht der TCM unterstützt medizinisches Qigong den ungehinderten Fluss des Qi, indem es Blockaden in den Meridianen löst. Dadurch wird positives Qi vermehrt und belastendes abgeleitet. Gleichzeitig werden die Organe harmonisiert und gekräftigt.
Programm
- Du erlernst eine kleine Qigong Form, die alle 5 Hauptorgansysteme im Körper aktiviert und reguliert.
- Du erlernst spezielle, leichte, aber effektive Übungen, die deine Immunkraft stärken.
- Du erfährst mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin und ihre Prinzipien.
Termine
immer donnerstags, 18.00 – 19.00 Uhr
- 05.06.2025
- 12.06.2025
- 26.06.2025
- 03.07.2025
- 10.07.2025
Anmeldung
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Qigong im Park
mit Elke
05.06.2025 - 10.07.2025, Donaupark Wien, 18:00 - 19:00 Uhr, 5 Termine
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