Selbsthilfe zur Stärkung des Immunsystems

mit Elke

12.10.2021

Live Online via Zoom
19:00 - 19:30 Uhr

Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Ernährungstipps aus Sicht der TCM für ein starkes Immunsystem
Teil 2 – Nieren Energie

€ 25,-
-10% Rabatt bei Buchung aller 6 Module

Teil 2 – NIEREN ENERGIE

Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Ernährungstipps aus Sicht der TCM für ein starkes Immunsystem

Ein intaktes und stabiles Immunsystem ist der wichtigste Abwehrmechanismus des Körpers gegen Krankheitserreger. Ist das System geschwächt, haben es Infektionserkrankungen wesentlich leichter. Die Ursachen für ein geschwächtes Immunsystem liegen in den meisten Fällen an übermäßigem Stress, Mangel an Bewegung, Mangel an ausreichend Schlaf, nährstoffarmer Ernährung, und noch einige mehr.

Aus Sicht der TCM sind es drei Organenergien, die das Immunsystem beeinflussen.

  • Lungen Energie (Abwehrenergie)
  • Nieren Energie (Grundvitalität)
  • Milz-Magen Energie (Verdauungsenergie)

In einer kurzen 3er Workshop Reihe zeige ich dir für jeden Funktionskreis (Lunge, Niere, Milz-Magen) wie du dein Immunsystem unterstützen & stärken kannst:

  • die wichtigsten AKUPRESSUR Punkte
  • Tipps aus Sicht der TCM Ernährung (Traditionelle Chinesische Medizin)
  • leichte, in den Alltag zu integrierende QIGONG Übungen

Dieses Modul ist Teil der SELBSTHILFE Serie. Weitere Module findest du hier.

Nächster Termin „Selbsthilfe zur Stärkung des Immunsystems – Nieren Energie“ findet am 30.11.2021 statt.


Anmeldung

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Selbsthilfe zur Stärkung des Immunsystems

mit Elke

12.10.2021 Live Online via Zoom, 19:00 - 19:30 Uhr

Mit der Anmeldung verpflichtest du dich zur Überweisung der Terminkosten. Du erhältst eine Rechnung mit unseren Kontoinformationen zugesandt. Sobald die Zahlung bei uns eingelangt ist, bist du für den Kurs angemeldet. Im Falle einer Verschiebung, Absage oder anderer Eventualitäten wirst du von uns kontaktiert. Wenn du keine Mitteilung erhältst, findet der Kurs planmäßig statt. Bitte beachte die Stornobedingungen. Im Sinne des Datenschutzgesetzes informieren wir dich, dass wir die personenbezogenen Daten ausschließlich innerhalb für frei.loft life – benützen.

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