Selbsthilfe bei Schlafproblemen

mit Elke

09.11.2021

Live Online via Zoom
19:00 - 19:30 Uhr

Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Entspannungstechniken, um Schlafprobleme zu lösen

Einzeleinheit € 25,-
-10% Rabatt bei Buchung aller 6 Module

Die besten Akupressur Punkte, praktischen Übungen & Entspannungstechniken, um Schlafprobleme zu lösen

Schlafprobleme, sei es Ein- oder Durchschlafprobleme, werden häufig hervorgerufen durch Stress, Sorgen und Nöte oder einem akuten Anlass, im Beruf und/oder Privatleben. Nicht abgebauter Stress lässt deinen Kopf und deinen Körper sogar das Schlafen verlernen.

In einem kurzen Workshop zeige ich dir, wie du mit ein paar spezielle Übungen & Griffen deine Schlafprobleme lösen kannst:

  • die wichtigsten AKUPRESSUR Punkte
  • SELBSTMASSAGE Griffe
  • leichte, in den Alltag integrierende QIGONG Übungen und ENTSPANNUNGSTECHNIKEN

Dieses Modul ist Teil der SELBSTHILFE Serie. Weitere Module findest du hier.


Anmeldung

Ich melde mich für folgenden Kurs an:

Selbsthilfe bei Schlafproblemen

mit Elke

09.11.2021 Live Online via Zoom, 19:00 - 19:30 Uhr

Mit der Anmeldung verpflichtest du dich zur Überweisung der Terminkosten. Du erhältst eine Rechnung mit unseren Kontoinformationen zugesandt. Sobald die Zahlung bei uns eingelangt ist, bist du für den Kurs angemeldet. Im Falle einer Verschiebung, Absage oder anderer Eventualitäten wirst du von uns kontaktiert. Wenn du keine Mitteilung erhältst, findet der Kurs planmäßig statt. Bitte beachte die Stornobedingungen. Im Sinne des Datenschutzgesetzes informieren wir dich, dass wir die personenbezogenen Daten ausschließlich innerhalb für frei.loft life – benützen.

Wenn du beim Termin zwischen einer Einzelstunde und einem 10er Block wählen kannst, trage bitte in das Feld „Anmerkungen“ ein, wofür du dich anmelden willst.

Deine Anmeldeinfos

    Mit einem * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.

    Deine Kontaktdaten werden zum Zwecke der Administration verarbeitet. Auf Wunsch kann eine Löschung beantragt werden. Weitere Informationen findest du unter Datenschutz.

    Zum Absenden des Formulars muss Google reCAPTCHA geladen werden.
    Google reCAPTCHA Datenschutzerklärung

    Google reCAPTCHA laden

    Zurück