Qigong in Guttaring

mit Elke

27.12.2025

bei Karoline Wurzer
Mallnerweg 1
9334 Guttaring
09:00 - 10:00 Uhr

Qigong als wohltuende Praxis für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit

€ 15,-

Qigong ist ein zentraler Bestandteil der TCM (Traditionellen chinesischen Medizin). Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und innerer Achtsamkeit stärken wir die Lebensenergie „Qi“ und fördern unsere Gesundheit nachhaltig. Ich begleite dich dabei, Qigong als eine wohltuende Praxis für mehr Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit im Alltag zu entdecken.

Ablauf

Aktivierungsübungen – Sanfte Bewegungen zum Ankommen und Aufwärmen
Kurze Meditation – Zentrierung und Verbindung mit dem eigenen Atem
Meridianklopfen – Stimulation der Energiebahnen zur Förderung des Energieflusses
Bewegungsform – Einführung in eine kurze Qigong-Sequenz, die auch zuhause geübt werden kann

Anmeldung

Ich melde mich für folgenden Kurs an:

Qigong in Guttaring

mit Elke

27.12.2025 bei Karoline Wurzer
Mallnerweg 1
9334 Guttaring, 09:00 - 10:00 Uhr

Mit der Anmeldung verpflichtest du dich zur Überweisung der Terminkosten. Du erhältst eine Rechnung mit unseren Kontoinformationen zugesandt. Sobald die Zahlung bei uns eingelangt ist, bist du für den Kurs angemeldet. Im Falle einer Verschiebung, Absage oder anderer Eventualitäten wirst du von uns kontaktiert. Wenn du keine Mitteilung erhältst, findet der Kurs planmäßig statt. Bitte beachte die Stornobedingungen. Im Sinne des Datenschutzgesetzes informieren wir dich, dass wir die personenbezogenen Daten ausschließlich innerhalb für frei.loft life – benützen.

Wenn du beim Termin zwischen einer Einzelstunde und einem 10er Block wählen kannst, trage bitte in das Feld „Anmerkungen“ ein, wofür du dich anmelden willst.

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