Shaolin your Life – Mentoring Programm nach den Prinzipien der Shaolin

Klarheit, Fokus, Disziplin, Gelassenheit, innere Stärke

Gestalte dein persönliches Programm – so individuell wie du selbst. Dein Programm umfasst insgesamt 8 Einheiten à 60 Minuten, die du flexibel aus den folgenden Modulen zusammenstellen kannst. Wähle die Inhalte, die dich in deiner aktuellen Lebensphase am besten unterstützen:

• Ernährungstraining – für bewusste, typgerechte Ernährung und mehr Wohlbefinden
• Medizinisches Qigong und therapeutisches Taiji – für Energiefluss, innere Ruhe, körperliche Harmonie, Körperbewusstsein, innere Stabilität und Kraft
• Fitnesstraining – für natürliche, ganzheitliche Bewegung mit dem eigenen Körpergewicht, zur Förderung von Beweglichkeit, Koordination und Stabilität
• Mental Training – für Fokus, Resilienz und mentale Stärke
• Human Design – für Klarheit, Selbstverständnis und authentische Entscheidungen

Erfahre hier mehr über das Programm und den Inhalt!

Für wen ist dieses Programm geeignet?

Dieses Programm richtet sich an Frauen, die:

• Vor persönlichen oder beruflichen Herausforderungen stehen und gezielt Unterstützung suchen, um diese erfolgreich zu meistern.
• Ihre Gesundheit stärken und ganzheitliche Lösungen für Körper, Geist und Seele entdecken möchten.
• Ihre innere Stabilität und persönliche Kraft wiederentdecken wollen.
• Mehr Klarheit über ihre Lebensziele gewinnen und ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben führen möchten.

Warum dieses Programm?

• Ganzheitliche Transformation: Durch die Kombination aus individuellem Ernährungtraining, Bewegungseinheiten, Mental Training und Human Design Profiling, bekommst du ein kraftvolles, ganzheitliches Programm, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Du wirst nicht nur oberflächliche Veränderungen erleben, sondern tiefgreifende Transformation auf allen Ebenen. 🌟
• Individuelle Begleitung: Jede Frau ist einzigartig. Deshalb ist dein Programm maßgeschneidert und auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Ich begleite dich Schritt für Schritt mit einem klaren Plan, der dich sicher durch deinen individuellen Prozess führt. 🤝
• Stärkung deiner inneren Kraft: Die Prinzipien der Shaolin zeigen, dass wahre Stärke nicht nur im Körper, sondern vor allem in der inneren Haltung liegt. Du lernst, Herausforderungen mit Klarheit, Gelassenheit und Selbstvertrauen zu begegnen. ✨
• Integration in den Alltag: Alle Techniken und Übungen lassen sich einfach in deinen Alltag einbauen. So kannst du kontinuierlich an deiner Transformation arbeiten und langfristige Ergebnisse erzielen. 🌿

Präsenztermine finden im Anshen Zentrum Alte Donau, Fiebrichgasse 2D, 1220 Wien, statt. Online Termine sind möglich und finden via MS Teams statt.