Akupressur Workshops – Sanfte Punkte, starke Wirkung

Akupressur ist eine Methode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei werden bestimmte Punkte am Körper mit sanftem Druck stimuliert. Die Methode kommt ohne Nadeln aus und lässt sich leicht selbst anwenden – zu Hause, unterwegs oder in einer kurzen Pause im Alltag.

In diesen Workshops lernst du ausgewählte Akupressurpunkte kennen, die dich bei typischen Alltagsbeschwerden unterstützen können. Der Fokus liegt auf häufigen Themen wie Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, innerer Unruhe uvm.

Du erfährst, wo sich die wichtigsten Punkte befinden, wie du sie richtig anwendest und wie du die Techniken gezielt in deinen Alltag integrieren kannst. Neben kurzen theoretischen Einblicken steht vor allem die praktische Anwendung im Mittelpunkt. Du praktizierst direkt an dir selbst und bekommst ein Gefühl für die Wirkung der einzelnen Punkte.

Der Workshop eignet sich für alle, die einfache und wirkungsvolle Methoden zur Selbstfürsorge kennenlernen möchten – ganz ohne Vorkenntnisse.

Termine

16 – 17 Uhr im Donaupark, Wien (bei Schlechtwetter gibt es Ersatztermine)

• 29.05.2026
• 19.06.2026
• 17.07.2026