Life Vital PLUS

Dein Komplettprogramm für nachhaltige Tranformation

💡 Für Alle, die sich rundum begleiten lassen möchten, um nachhaltig Gesundheit, Kraft und innere Stabilität aufzubauen.

Dieses Paket bietet dir eine vollumfängliche Begleitung. Du erhältst ein umfassendes Coaching in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Mentaltraining und Vitalstoffberatung. Du wirst umfassend begleitet und bekommst alle Werkzeuge, die du brauchst, um dein Leben auf ein neues, gesundes Level zu bringen.

Modul	Zeit	Beschreibung
Ernährungstraining	1 Std. Präsenz oder Online	Ein detailliertes Ernährungscoaching, das auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist, mit praktischen Tipps und einem individuell angepassten Plan.
Mentaltraining	2 Std. Präsenz oder Online	Wir arbeiten intensiv an deiner mentalen Stärke, setzen Achtsamkeitsübungen und Gedankenhygiene ein, um dir zu helfen, langfristig ein starkes Mindset zu entwickeln.
Personal Training	1 Std. Präsenz	Deine persönlichen Trainingseinheiten – ohne Geräte – die dir helfen, deinen Körper wieder fit, stabil und flexibel zu machen.
Medizinisches Qigong, Taiji, Kung Fu	2 Std. Präsenz	Du lernst Techniken aus traditionellen chinesischen Heilmethoden, die dir helfen, deine innere Balance zu finden und den Körper beweglicher zu machen.
Follow-up-Coaching (nach 3–4 Wochen)	1 Std. Präsenz oder Online	Wir treffen uns, um deine Fortschritte zu besprechen, neue Ziele zu setzen und ggf. deinen Plan anzupassen, damit du weiterhin motiviert bleibst.
Vitalstoffberatung	30 Min. Präsenz oder Online	Du erhältst eine präzise Beratung zu Mikronährstoffen, um deine Vitalität zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern – inkl. unverbindlicher Produktempfehlungen.